Janeiro Branco - Cuidados com a saúde mental e emocional

Janeiro Branco - Cuidados com a saúde mental e emocional


Publicado em: 14/01/2020 09:47 | Fonte/Agência: Secretaria Municipal de Saúde

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Janeiro Branco é uma campanha a nível nacional, que teve início em janeiro de 2014 e seu idealizador foi o psicólogo Leonardo Abrahão. O mês de janeiro e a cor branca possuem uma simbologia especial, pois este é o mês onde as pessoas projetam suas expectativas e desejos para o novo ano que está se iniciando.

A campanha convida as pessoas a refletirem sobre a sua saúde mental, ou seja, sobre seus propósitos, metas, emoções, pensamentos, comportamentos e atitudes diante a vida.

Mas então… O que é saúde mental? E o que você pode fazer para estimulá-la?

Saúde Mental é o nível de qualidade cognitiva e emocional, sendo a capacidade do ser humano de buscar o equilíbrio mental e emocional para atingir a resiliência psicológica.

Se você precisa de ajuda procure o PSF Zilda Maria Pinto do nosso município.

UNIDADE DE SAUDE ZILDA MARIA PINTO

Telefone (31) 3684-1404

Rua: Antônio Raimundo Ferraz

Cidade: Taquaraçu de Minas-MG

 


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